“脚后跟抬起来，脚尖触地，前摆脚尖必须从膝关节以上摆出，注意，注意细节
跑道上叶钦正在进行快速拉橡皮筋的训练，在他旁边聂方平一直紧紧地盯着他的动作，不断地在叶钦的跑动中出身提醒
“比赛的时候要用脑子，训练的时候更要用脑子
你要记着自己跑步时候的感觉，然后结合到训练中来
力量练习的过程中注意要和你自己跑动时候的感觉结合起来，要让身体正确的肌肉都参与到训练，并且保证你的发力方式是在正确的
“脚后跟抬起来，脚尖触地，前摆脚尖必须从膝关节以上摆出，注意，注意细节
逍遥狂医：第79章 解决 发表于 2020-06-23 18:00:00跑道上叶钦正在进行快速拉橡皮筋的训练，在他旁边聂方平一直紧紧地盯着他的动作，不断地在叶钦的跑动中出身提醒
渡春山：58.人呢 发表于 2020-07-07 00:00:00“比赛的时候要用脑子，训练的时候更要用脑子
上邪笙歌：第149章 真相 发表于 2017-01-30 03:03:27你要记着自己跑步时候的感觉，然后结合到训练中来
白龙：以宇智波斑为主角的小说 发表于 2023-02-19 09:39:22力量练习的过程中注意要和你自己跑动时候的感觉结合起来，要让身体正确的肌肉都参与到训练，并且保证你的发力方式是在正确的
城姬三国：新书已发，《宝可梦世界的男妈妈》 发表于 2022-06-19 14:19:15