练气是凝气聚气的过程,当丹田内的灵气积累到一定浓度凝聚成灵液后到达筑基期,筑基期的修炼是将灵液池填满的过程,填满丹田下三分之一是筑基前期,中三分之一是中期,后三分之一是后期,然后是化液态为固态结丹到达结丹期。灵根除了五行灵根外还有变异冰、暗、风、雷等属性灵根。伪灵根:具有四、五种属性的灵根,很杂,但不充裕,每种属性的灵根都不完全,修炼速度很慢。真灵根:具有两、三种属性的灵根,每种属性灵根充裕。修炼速度较快。天灵根:只有一种属性的单一灵根,灵根充裕。修炼速度比普通灵根快数倍,元婴期内无瓶颈。变异灵根:二种或三种五行属性混在一起,被异变和升华的灵根,有雷、冰、暗、风等属性,修炼速度不下于天灵根。慧根:也就领悟性,没有慧根,人的领悟性悟性就很慢,有慧根的修仙者在突破瓶顶的时候就会很容易,但不容易查出来,最少要道化神期才能够看出来。夏沅不仅是天灵根,还是通玉凤髓之体,按说筑基是水到渠成的事。但筑基也是易筋洗髓,扩充经脉的过程,让身体经脉扩充到能容纳更多更高层次的真元,人体经脉就像河道,河道越宽,容纳的灵气越足,就像盖房子,基础打的越牢,房子才能盖得更高,这个过程说起来容易,做起来却很难,这也是很多修士止步练气期的原因,灵根太差,经脉太弱,承受不住真元的冲击,无法将灵气转为真元,就没法筑基成功,而筑基丹能帮助修士扩展经脉,凝炼真元,然后靠筑基丹扩展的经脉也是有限的,在玄土大陆,门派里的直系弟子是不允许用筑基丹筑基的,饶是这样筑基丹也被炒至天价,一丹难求。夏沅修炼的《万木诀》每一次的周天运行都是温养经脉的过程,每一次小进阶都是扩充经脉的过程,虽然前期时进阶的有些快,但后面的五年她就像河工一样,每天都在扩充经脉,凝炼神魂,达到练气期内的极限才准备筑基,不过,因她在练气期内经脉就相当于普通练气修士的十几倍,因此筑基时,灵气吸收的就比较多,多亏这个山谷下是一条隐灵脉,灵气充足,还有种植空间里的灵气做备用,不然,真不定能成功。将灵气转为真元,她足足用了八个月的时间才筑基成功,然后又用了四个月的时间扩充经脉,凝炼真元,将真元凝炼到最纯最净的状态,现在,她经脉里能容纳的真元相当于普通筑基修士后期的真元量,又用了几个月的时间将心法突破二层到达三层。以她现在的真元若是跟同期修士斗法,绝对完爆,遇到修为比她高的,也有一敌,因为修士斗法,不管是大招,还是符篆、法宝、阵法……都要用灵气施展,而这些夏
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