余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演
教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限
锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的
接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水
余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演
竹马(1v1):番外3坐地吸土 发表于 2022-02-13 20:12:00教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限
野心 NP:逃避 发表于 2021-06-06 03:29:00锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
倾尽余生去爱你:完结感言 发表于 2018-03-04 03:57:36可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的
跌落暮色:跌落暮色全文在线阅读 发表于 2022-06-11 22:04:47接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水
灭魔志:第七十六章 发表于 2018-10-02 13:43:51